O seguir...

Depois de oito anos de trabalho com pessoas que não acreditavam no meu potencial, eu consegui ter uma nova chance, novos amigos e novas aventuras... profissionalmente falando fui buscar informações e estudo porque afinal quem estava errada eu ou eles... eu aprendi a ter um controle maior sobre mim e meu corpo..
Olha o que consigo fazer hoje que jamais sonharia naquela época:-
Consigo ler um bom livro, meditar e ouvir boa música e até tomar banho de sol.Detalhes tão pequenos mais que fizeram toda a diferença em minha vida...
Por isso deixei para vcs a informação sobre o estress e o que ele faz em nossas vidas...

Na minha nunca mais...

Boa semana á todos.....

O estresse

Preciso desacelerar:-

Descobri que o estresse não acaba apenas com a nossa felicidade e saúde, ele faz mais do que isso:-
Atinge um lado muito vaidoso da mulher:-
o nosso visual.